среда, 18 января 2012
06:19

про спорт

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
Занимаюсь с третьего января каждый день по видеокассетам.
Всем, у кого не хватает денег/времени/сил на спортзал, дюже рекомендую Джиллиан Майклс. Такааая тетка! И во мне уже взрастила мышцы на руках, что моему уму вообще нерастяжимо - никогда, никогда их не случалось.

И будьте здоровы и чувствуйте себя в форме )

URL
Комментарии
18.01.2012 в 06:28

Trefle.
Trefle.
обожаю Джиллиан) доделываю 6 weeks 6 packs )
URL
18.01.2012 в 06:43

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
Я взяла No more trouble zones )
6 недель - гляну обязательно! Она потрясающая :)
URL
18.01.2012 в 07:36

О! Свои люди! :))
URL
18.01.2012 в 08:20

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
Черт! Я опять открыла Америку через форточку )))
URL
18.01.2012 в 08:35

Trefle.
Trefle.
suspended in gaffa, оо трабл зонс тоже круто, я не могу целиком доделать даже))
URL
18.01.2012 в 08:41

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
И еще сегодня скачала Banish Fat, Boost Metabolism )
Мне трабл зонс вообще идеально легла после легкой подготовки на программах Синди Кроуфорд )
URL
18.01.2012 в 09:20

daPena
Майклс классная тетка, мы с Настей постоянно смотрели The Biggest Looser и балдели от нее. Она еще и человек хороший. И книжки толковые пишет.
URL
18.01.2012 в 10:14

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
А что такое The biggest looser?..
URL
18.01.2012 в 11:19

daPena
Реалити шоу амэрыканьське. Где толстяки худеют с помощью спорта и переставания все время жрать :)
URL
18.01.2012 в 11:20

daPena
Прошу прощения, конечно же loser с одним О пишется.
URL
18.01.2012 в 11:21

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
Хорошее шоу ) Меня бы туда, йэээх!
URL
18.01.2012 в 11:21

suspended in gaffa
I caught a glimpse of a god, all shining and bright
Там Джиллиан тренером, да?
URL
18.01.2012 в 11:21

"худеют с помощью спорта и переставания все время жрать" - гениальный способ, я щитаю :)
URL
18.01.2012 в 11:27

daPena
Тебя туда не взяли бы даже при твоем максимальном весе. Там реально obese люди, на которых страшно смотреть.
И Джиллиан там тренером, да. И она прекрасна!
Еще там учат их навыкам нормального питания.
Классное шоу. Командная игра, соревнования, соблазнения сладеньким взамен очков, команда версус собственные интересы, постоянное изменение правил игры - в общем, держат в напряжении.
Зато когда в финале показывают изменения - то ВАУ!

Второй тренер, дядька, там тоже хороший. Но Джиллиан рулит. Она в америке суперзвезда по фитнесу. И заслуженно.
URL