фитнес головного мозга

понедельник, 13 февраля 2012

12:01

suspended in gaffa

I caught a glimpse of a god, all shining and bright

Набираю обороты. С марта-апреля думаю пройти два месяца Insanity. Кто со мной? )

URL

Комментарии

14.02.2012 в 13:26

Agathe

You're never wrong, I'm always right

Кстати, хотела же поблагодарить за новые знания

Посмотрела на эту штуку, отзывы почитала. Определенно, подвигов людям не хватает. К этому комплексу список противопоказаний не прилагается?

URL

14.02.2012 в 13:30

suspended in gaffa

I caught a glimpse of a god, all shining and bright

Agathe, там в самом начале рекомендуют посоветоваться с врачом. Я это сегодня собираюсь сделать )

URL

14.02.2012 в 13:59

Agathe

You're never wrong, I'm always right

Ню-ню. Позвоночник береги, поясницу особенно.

URL

14.02.2012 в 14:04

suspended in gaffa

I caught a glimpse of a god, all shining and bright

Agathe, и суставы. Я в курсе.
А почему так иронично? (

URL

14.02.2012 в 14:43

Agathe

You're never wrong, I'm always right

Не иронично, скорбно

Потому что это небезопасно, а действует, как экспресс-диета: перестанешь убиваться - все вернется на круги своя. Я за то, чтобы физическую активность выбрать на всю жизнь, а не на амбразуру кинуться.

URL

14.02.2012 в 15:48

suspended in gaffa

I caught a glimpse of a god, all shining and bright

Agathe, так я и дальше собираюсь поддерживать. И сейчас занимаюсь пять дней в неделю по часу, но не таким интенсивом.

URL

14.02.2012 в 15:58

Agathe

You're never wrong, I'm always right

Прекрасно

Я ведь не о тебе, а о принципе. Типа 60 дней - и все изменится. Маркетинг такой маркетинг.
А движения местами интересные (я какое-то завлекающее видео посмотрела), даже хотелось попробовать. Но у меня для такого в комнате места нет. И рывки-прыжки... не, все-таки мне мои суставы дороги :rolleyes: